dijous, 20 d’abril de 2017

Ioga i tècniques de relaxació

Durant tot el segon trimestre hem treballat diferents tipus de relaxacions a través de visualitzacions; netejar el cel, viatge amb núvul, espai de pau, dibuixos, viatge a l'interior del cos... massatges de cara i esquena, hem aprés deferents postures de Ioga i ens hem endinsat dins la meditació.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada